減量するぞ！

５月７日

ＡＭ６：００より長男とサッカーの朝練＆軽くジョグ

朝飯後に裏榛名にて目標課題の練習。

とにもかくにも前半部分ができない。時間かかりそうだ、この課題。

保持力がないのを痛感するが、体重も重すぎる。

先日１年以上ぶり？に体重計乗ったら５７ｋｇ近かった・・・・こりゃイカン

自転車ヒルクライムを止めて４年？それ以来減量なんて意識したことなかったもんなぁ

さらば！菓子パンたちよ！

午後はＡさんＮさんに合流して新緑が美しい有笠山へ。

１０年以上ぶりに「予感」を触らしてもらったが、とにかく怖くて力が入りまくり体が動かない。

でも最後の核心部分で「マジ落ち」を久しぶりに経験したら力が抜けて、

新ルート？を２便でＲＰ、最後にパスファインダーで筋トレして終了。

Ｎさん　Ａさん　ビレーやロープなどお世話になりました。
またよろしくお願いします。

やっぱり力入りまくりだな・・・

近況など

ちょこちょことお山の活動はしてたものの、ブログ書くのが面倒で放置・・・

春だから心機一転ブログを引越せば書く気力が沸くはず！

ＦＣブログは使い勝手が悪かったしなー

今年は４月初頭まで木曜日雨続きで大きな山・雪山には縁がなく

ＷＳで人工壁練ばかりだった

それが楽しくなってくると早起きしてお山に向かう気力が失せてきて（要は早起きできない）
もっぱら岩登りが楽しくなってきた。

トレランもどきは岩登りの合間にちょこっとやっちゃいるけど。

外岩のハイシーズンだし、目標も出来たしこのまま５月一杯は岩メインで行く予定。

６月には谷川主脈を走りたいと思ってるから、ランの距離も少しは稼いどかないとなぁ

目標！

良い課題だった・・・