2016年12月27日火曜日

16・12・26 登り納め

クライミング後の肉食が大事なのだ!

珍しく中3日での出勤。
今回からRP意識していく。車中で万が一今回RPした際のガッツポーズを考えながら二子山へ向かったことは言うまでもない

ただ現地はそれなりに寒くアップでも指が悴む・・・

1便目 リハーサル便
身体と気持ちが前向きにならないのでリハーサルと割り切って出す。やはり3核心全てでフォールかますもののお蔭で吹っ切れた。

2便目 2テン
最初の核心ガス取り失敗でフォール。登り返しで第一核心こなして第二核心で再びフォール
登り返しで第2~3核心繋がってTO

3便目 2テン
やはり第一核心ガス取り失敗・・・相変わらず右アンダー持ち替えがしっくりこない。
登り返して第1~2核心は繋がり、第三核心も繋げて1テンだ!と気合入れるものの
左手遠いクロスムーブでフォール。ちくしょー!
結局2テンでTO

4便目 練習便
あわよくば・・・で出すもの右手サイドから手がすっぽ抜けて早々に終了~
その後第一核心の練習練習で右アンダー持ち替えにコツを発見!!
これは大発見かもしれない!
いままで持ちかえる際に右足に重心置いて持ちかえようとしてたんだが、左足に重心置いてダイアゴルの態勢のほうが手首を返しやすく、尚且つその後のキョンも入れやすく腰が入る。これを発見してからは3回やって3回とも成功した。
ヨレてはいたものの第一核心の妙に気分よくし頑張ってTO。

・苦手意識があった5pクリップも足を切ればなんてことなくクリップ&レスト出来る
・第一核心後のレストも長くは休めないが、しっかりとシェイクはできる

今回はRP意識して・・とはいったものの厳しいのは判ってた
でも少しづつ発見と修正点があってRPにむけて大きく前進できた。
1テンにできなかったのは悔しいが確実にRPを狙える状況になったといえる。
来年頑張ろう

新年3日に来たいなー

2016年12月23日金曜日

16・12・22 二子山 

穴ムジ第三核心部 ここまで来たら気合だな!
まだ繋がってないけどw

2週ぶりの穴ムジさん。

1便目 ヌン掛け便
5p以降のヌンチャクが掛かってなかったので決死の覚悟で。なんとかミッション終了

2便目 5テン
第一核心 左ガス取りで3回落ちる。前回と違って右手のサイドからアンダー持ち替えがどうにも決まりにくい。
各駅でTO

3便目 3テン
やはり第一核心ガス取りでフォール。各駅でTO

第2核心前突入前のレストポイント
(らしいが、たいして休め無いことが判明)



・前回は下から繋げて2回止まった第一核心の左ガス取りが、今回は一度も繋げられず・・・
どうにも右手アンダー持ち替えがしっくりとこなかった。
ホールドが湿気ってた為?もあると思うが、もう少しキョンを決めて体幹をツイストして取りに行く意識も必要。この辺りはRP経験者のM月さんからのアドバイスは有難い。


・3便とも6pクリップせずに終了点までいった。 

 

・前回は苦手意識があった第二核心が2・3便目はスムーズに楽にこなせるようになったのは大きい。


・第三核心の左手クロスピンチ取りは伸びあがりながら大きな動きでいく!


・5pクリップもヌンチャク掴まずに2・3便とも出来たのは成果。




次回からRP意識して繋げていくぞっと

夕日に映える岩肌 綺麗だわ









2016年12月9日金曜日

16・12・09 二子山 進展・・・

ピーカン!真っ青な空の色と白い壁のコントラスト
今回の穴ムジ様

1便目 5pまで 
第一核心2回目でこなす。第二核心がどうもイマイチ。なんとか突破して5pクリップ後に下りる 

2便目 TO
下から繋げて初めて第一核心突破できた。嬉しい!でも4pクリップ後にテンション、ここまでで精一杯だ。腕パンパン
第二核心にやはり手こずり、第三核心のムーブ作って初めてトップアウト。

3便目 3テン
何処まで繋げるかトライ。第一核心の左ガストンとれて右マッチして足上げするとこでフォール。惜しい。第二核心でも一度フォール。ここは苦手だな。第三核心も左手クロスで取りに行くとこも左足の位置間違えてしまい届かずフォール。TO後に第三核心の練習を何度かやって下りた


個人的には・・・

・ムーブの強度 第1核心>第3核心>第2核心

なんだが

・苦手なムーブ 第2核心>第1核心>第3核心

に感じる。

けど結局は繋げてきた際は、第3核心の大きな動きのムーブがものすごく厳しなるのは明白。
そりゃルートだからなー。最終的には持久力&ムーブをどれだけ洗練化させて省エネで行けるか・・だ。

次回は
・第1核心後のレストポイントの確認・練習
・第2核心の足捌き・練習
・6pクリップできない?RPトライの時はスキップ?

を確認・意識しながら繋げていこう。

去年は全く歯が立たなかったが、今回初めて「指」に立つことがで来た家内。
おめでとう!

2016年12月2日金曜日

16・12・01 二子山へ


穴ムジさんに御挨拶

海賊船の今シーズンRPは諦めた
先週の雪 今週の雨予報(実際は晴れたんだが) そして寒さ冷たさ・・・
来春にサクッと登りましょう。ええ、サクッとね(実際は春が来ても二子から離れられない気もするがががー)


そういう訳で今週より二子。
相棒がいなかったので急遽プロビレイヤーくぼっちさんにお願いしての入山。大感謝

とはいっても前日までの雨予報でモチは↓↓
ところがどっこい二子に近づくにつれて晴れ間が広がってきてモチ↑↑

弓状には我々含めての2パーティーのほぼ貸切状態。M月さん 今シーズンもよろしくお願いします。

久しぶりの石灰岩の滑るスタンスや小ランナウトにビビりつつ、昨シーズン一度だけ触った目標ルートの少しの進歩に喜ぶ・・・・楽しい一日だった。

久しぶりに指皮が痛い これも二子の洗礼か








2016年11月18日金曜日

16・11・17 有笠山 うーん・・・

ここ最近のチョコ断ち。
RPした際のご褒美で食べるつもりで水曜日に作ったんだが・・・・

痛めた膝も問題なし、興奮してか何度も目が覚めて多少寝不足ではあるが体調良し!
そしてなにより朝飯が美味い!

肝心の岩の状態も良し。
温度も決して暖かくはないけど、先週の寒さとくらべればダウン・帽子・焼き石さえあれば平気な気温。

何の言い訳もできない。うん、まさしくRP日和。


1便目 ワンテン
朝一の力みによる動きの固さは想定内。
それでもオリジナル4pも今までで一番楽にクリップ。右のフェイスの縦カチを取って左のカンテのガバをとるとこでヒールを上げるのに一度もたついてしまい、決死のデッドをやるも数センチ届かずフォール。
でもいい感じ。こりゃ次のトライに期待!

2便目 ・・・・
感謝~パートのポケット取りで2回落ちる。あれ?
降ろしてもらって仕切り直し後にようやくRP。大レストして、いざ海賊船へ!オリジナル1pクリップまでものすごくリラックスできてる。
さてスラブを登って・・・ってとこでまさかの左足スリップフォール!がーーーーん

3便目 ぼろぼろ
出だし出来ない・・仕方がないので練習&回収に切り替えるも感謝中間部でまたフォール・・・
左示指が痙攣してしまい終わり・・・なんとかTOし回収。


入れ込み過ぎても駄目、リラックスしすぎても駄目
本当にクライミングは難しい・・・・


帰宅後の手作りガトーショコラが五臓六腑に沁みた・・・オカワリしたかったわ・・・いやRPして食べたかった。

悔しくて夜は何度も目が覚めるだろうなーと思ったら、珍しく6時間以上起きずに爆睡。
また諦めずにトライしたいんだが・・・・


さすがにシーズン終了か・・・
中之条の気温が二桁あればラストに行きたいとこだが。

2016年11月11日金曜日

16・11・10 有笠山 in冷蔵庫・・・


必死のヌン掛け

以前Nさんが言ってたなぁ 寒くなってくるとアドベンチャーやヘルケイブは冷蔵庫の中の寒さだと・・・・

冷凍庫じゃなく冷蔵庫ならなんとかなる!と思っていってきたけど、身体も指も心も凍てついてしまった・・・万年日陰に岩場だもんな。厳しかった

1便目
感謝パートの中間核心で左指が悴んですっぽ抜けてフォール
2便目
レスト・ビレイ中しっかりと冷え切ってのスタート。
出だしのランジできない。何度か飛んでら温まって出来るだろうと思い飛びつづけるも、出来ない・・・しまいにゃ指が痛くなってきたので気持ちが折れて止め。
3便目
更に冷えて岩場にいる3人とも鼻頭が赤いw ナチュラルな洟垂れ状態。
なんとか奮い立たせて声出しまくりながらようやく感謝パートRP。
でも終了点でレストしてても腕の張りじゃなく背中の張りが取れない・・・・
再度気持ちを奮い立たせて海賊船パート突入。3-4p間パワームーブ成功、4pクリップ後のランジも成功し左ヒールかけて左ガバを取ろうとした時にヒールが外れてフォール 無念・・・

なんとか今シーズンに登りたい!とおもってるが正直この寒さで厳しいわ~
来週は天気予報次第では二子入りか・・・うーん

来週どうしよう・・・

2016年11月3日木曜日

16・11・03 有笠山  後退・・・


 
先週痛めた左ひざ内側側副靭帯。
当日翌日は歩くのもままならなかったが、ザムストさんのサポーターが密林より到着・装着してからは日に日に楽になっていった。

中程度の固定力のようだが、
軽症の外・内側靭帯損傷にはいいね、これ

ただ接地した状態で外反ストレスがかかるとさすがに痛い。それ以外はほとんど平気なんだが

そういう訳で左を強制的に外反させるムーブ(キョン足)しなきゃいけるんじゃね?海賊船はキョンする箇所ないし(痛めたときは強引にキョンやったからってのは内緒)
多用するヒールフックは内反ストレスだし。

少しばかりの懸念であった岩場への急登はストック持ってノンビリ登ればほぼ大丈夫だった。
そうすると次第に欲が出てくる出てくる

「もしかして今日RPできるんじゃね?先週のワンテンの時動き良かったし」


うん、甘かった。昼に食べた手作りアンバターパンより甘かった


1便目~?便・・
出だしランジが出来ない。なんでだ?5回ほど飛んでようやく止まる。
も、感謝~中間部分で3回も落ちる・・・・デッドのセクションだけじゃなく手前のなんてことないとこでも落ちる。
結局3回目にフォールしたトライで一度TOしとく。気持ちが切れると頑張れないね。結局3テンでTO


・何便目か忘れた最終便
ようやく感謝~セクションRP。でも海賊船オリジナル3-4p間ムーブで左手細かい2本ポケットに届かずあっけなくフォール。余力あったのに。なんで?
ここの部分、前便でTOした際もここのポケットに届かなかったんだよな・・・
結局このまま気持ちが切れてしまい、この後は各駅の3テンでTO。


膝の痛みは無いわけではなかったけど、ムーブに支障があるほどではなかった・・・・

落ちたムーブが(ランジ以外)すべて左足に乗りこむ・もしくはハイステップのようなムーブで僅かに届かずに落ちてる。

こりゃサポーターを巻いてるから膝を深く曲げられない・屈曲制限があったから起ちこみムーブが僅かに届かなかったんだ!と、帰りの車で悶々と言い訳を考えながら無事帰宅

RPしたらチョコケーキを買って帰るつもりだったんだが、駄目だったんでキノコ達に変更。
はやくチョコ食べたいわ~

今日の中之条での成果・・いや、収穫


2016年10月28日金曜日

有笠山 膝パキのちワンテン・・・

秋晴れ!有笠山

予定では今回が今シーズン最後の有笠山詣。
だが・・・もしワンテンになれば来週も・・・なんて妄想しながらのアドベンチャー入り。

アップで「宝探し」後にもう一便アップを兼ねて海賊船へヌン掛け。
「感謝の心」セクション、中間ポケット取りムーブがどうも好きではないので、他に良いムーブがないかと探ってて左脚をキョンしようとしたところ「ゴツッ!」と左膝より大きな音が響く。
ビレイヤーのNさんは膝を岩に思いっきりぶつけたのか?と思ったらしい。
暫く様子をみてると膝にジーンと違和感は感じるがたいして痛くはないので、そのままヌン掛け続行。

ついでに懸念の海賊船オリジナル4pクリップを「右手から左手持ちかえ」で試してみるとドンピシャ
で楽!
クリップ直後の右甘ガバへランジする際、左ヒールを解除するときに足ブラになるが、クロスクリップより格段に楽。

おー!俄然やる気が出てきた。

けどロワーダウン後、徐々に膝の痛みも出てきた・・・・こっちは出てこなくていいのにw


まあそれでも登れそうなので1便目

・1便目 個人的には1テンのつもりの2テンw

オリジナル3-4p間のパワームーブでフォール。右足の位置間違えて身体を上げられず。
再度ムーブ起こして4pクリップ成功。うん、やはり持ち替えが楽!5pクリップしてランジも成功、いざ終了点へ・・・ってとこだが、結構腕パンパン。5pの浮いて廻ってるハンガーへのマジ落ちが頭によぎり、テンション。弱ぇー。
いや、RPかかってりゃ突っ込みますが、良いんだよコレで・・・・

・2便目 1テン

レスト中、膝は徐々に痛みが増す・・・けどRPへの気持ちがあるので2便目だす。
オリジナル2pクリップ後のセクションで良いホールディングを発見していい感じでレストでき
気持ちと呼吸を整えて3p以降の核心へ。
アドレナリンのお蔭か膝はあまり痛まない。
繋げて初めて3-4p間パワームーブ成功、4pクリップ持ち替えの位置が悪くかなり手間取ってしまうもなんとか4pクリップ。
続いての右甘ガバへのランジも足ブラになって耐えて、ここから3手進んだとこで左ガバに届かずフォール・・・・惜しかった。
その後は終了点まで。

結局今回は時間の都合と膝の痛みのために2便で終わり。
これまで2便だせば、いや2便目でボロボロになってたんだが、今回は3便だせる余力が出てきたし、ムーブがより固まり、なんといっても4pクリップができるようになったことでRPを十分意識できるようになった。



けど・・・
やっちゃった膝は痛い。
顕著な圧痛点から「内側側副靭帯損傷(いわゆる捻挫)」と、それに伴う「滑膜の炎症」ってとこだろう。
一晩立って皮下出血はないけど軽度の腫脹と圧痛はみられる。全治3-4週?

ここまできたらなんとかRPしたいとこだが、無理は出来ないなー
身体相談しながら様子見じゃ・・・

用心棒も少しづつ乾いてきました・・・寒いけど。

2016年10月21日金曜日

16・10・20 有笠山 



今週も有笠山へ。

アップで「疾風11b」をプルプルしながらなんとかFL。後に「海賊船」のヌン掛け。
とにかく今回は4pのクリップを解決したい。

パートナーきたむー選手の「探検隊 12+?」のRPを見届けたあとにだす


・1・2便とも「感謝の心」から繋げてみた。2便ともこのパートは1テン。もっと楽にこなさなきゃな・・・

・1便目、ムーブの核心だと思ってたオリジナル3-4p間は力は必要ではあるけど、先週より楽にこなせた。これは大きな成果。

・最大の懸念である4pクリップ。1便目で初めて成功。でも左でのクロスクリップはリーチ・負担とも厳しすぎる!ヌンチャクに届かないから揺らしてからキャッチしなくてはならないし・・・

・上記のとおりムーブの核心は3-4p間だと思ってた、、が4pクリップ後の右手甘ガバへの1手の方が今回は厳しく感じた。

・5pクリップ~終了点までのムーブは固まる。問題なし。

・といいつつ、1便目は4~5回のテンションでTOするも、2便目は既にヨレヨレで5pクリップも出来ず・・・チョンボを駆使してなんとかTO&回収業務。

・4pクリップ、今回は試せなかったけど、右手保持を左手に持ちかえて・・試したい


下から通して2便でヨレヨレじゃまだまだだなー。力不足を痛切に感じるわ。

最後は気持ちよく帰るために「いかだ下り」をMOS狙いで出すも撃沈・・・2便目だすもまた撃沈・・・駄目だこりゃ。


でも、パートナーきたむー選手の素晴らしき登り(冒険大賞RP 探検隊RP 用心棒OS いかだ下りFL 無人島OS)をみれただけでも今回は大きな成果。カッコよかったのぅ





冒険大賞を登る きたむー



※こちらは先日の動画

2016年10月14日金曜日

16・10・13 有笠山 アドベンチャー

カッコいい岩!

今朝起きたら全身バキバキ
昨日の奮闘的(?)登攀が効いてる
嫌いじゃない…この痛み(マゾ
でもここまで筋肉痛になったのも久しぶり。

海賊船
自分にゃオーバーグレードなのはわかってるんだけど、触ってしまった以上解決しなかったムーブがあるのはやはり悔しい。そこさえ出来ちゃえばもう少し何とかなるのでは?
と、全く根拠がない思いにこの一週間悶々としてたw

そういう訳で昨日は家内と二人でアドベンチャー入り。

アップで初「いっぷくエリア」で右から3つのルート(塩豆 ぼたもち しぶちゃ)をMOS。
母ちゃんは左の「大福」をMOS。楽しんでるなー母ちゃん。


さて海賊船

・1便目 ヌン掛けしつつムーブ探り便。

前回解決しなかった海賊船オリジナルパートの3~4p間のムーブ解決。
ただし4pクリップ出来ず・・・怖ひ 遠ひ 恐ろひい~。
5pクリップは出来る。その後の終了点までのムーブは一か所悪いけど力任せ&とにかく必死にしがみついて終了点へ。必死すぎてよく覚えてないw
こうやって文字に起こすとあっさりトップアウトしたみたいだが、実際は一時間半は掛かってる

疲れた・・・既に疲れた 本当に疲れた


・2便目

感謝・・出だし右より入って繋げてみるも、中間核心デッドでフォール、既にヨレヨレ感ありあり~。1テンで感謝終了点へ。
そのまま繋げて海賊船3ー4p間の核心ムーブで再び力尽きる。レスト後は一発で核心ムーブこなすものの、やはり4pクリップが出来ない。正直ビビってる。駄目だこりゃ
1便目同様チョンボクリップしてその後のムーブを再度探る。とにかく左ヒールをかけてムーブ起こして、左ヒールかけてムーブ・・・の繰り返し、、、、終了点手前に少し悪いホールドがあるが、そこ以外は基本ガバでムーブは悪くない。要持久力持久力!で終了点へ。
1便目よりはあっさりとTOで来たのは大きな収穫か・・・

今回でムーブそのものはブランク無くなった。とにかく4pクリップをどうするか。ここさえこなせたら繋げる態勢・気持ちになるのだけど・・・
まあ長い目で怪我せず探っていこう。

あと前回も気になったレストポイントのこと。オリジナル2p目クリップ後に右のバンドへクライムダウンするとノーハンドでレスト出来るんだけど、ここのポイントでレストはしないことにした。
RPしたMさんにも聞いてみたら「充実するから使ってない」とのことだったし、自分もそうする。だからと言ってここでレストする方を批判する気は毛頭ありません。



うん、海賊船は面白い!グレード的にもそそられるけど、あの美しく反り上がる舳先の様な岩をいつかはRPしたい。

クールダウンで家内と「やもめの日々」を。 ぎりぎり落ちずにこれまた奮闘してなんとか登れた・・・で秋の一日無事に終了。
母ちゃん、長々とビレイありがとう。またよろしく。


2016年10月6日木曜日

16・10・06 有笠山 感謝の心RP

RPご褒美に洋菓子解禁。安物だが美味かったw

先週のリベンジで有笠山・アドベンチャーへ。

用心棒とお化け屋敷の下部の染みだしは如何ともし難いものがあったが
その他のルートは先週に比べればかなり乾いてた。


今日は早帰りなのでちゃっちゃっとアップとヌン掛けやって直ぐにRPトライ


・感謝の心 12a
出だしのランジが1便目一回目のトライで成功し「こりゃここで決めなイカン!」と自分にプレッシャーをかけたからか、出だしランジ以外はぎこちない動きに終始したが無事にRP。

ランジありデッドあり、ポケットありの楽しいルートだった。

先週に落としたかったが・・・・12a辺りは1dayで登れるようになりたいのう




次の宿題は用心棒もいいなーと考えてたんだけど、あまりの染みだし具合にやる気が全くなくなる。

用心棒 下部はびっちょり・・・

そんじゃヌンチャクもかかってるし、良いチャンスとおもい「海賊船 13a」にトライ。

・海賊船 13a
出だしのランジは端折って右側より取り付いて中間核心でフォール。ここのセクション、ずっと左手をデッドでガバ取りしてたんだけど、右手デッドの方が省エネになりそうだなー。変更しよう。
感謝の心に終了点にクリップして、いざ!海賊船!と思いきや1~2p間から躓く。結構悪いなー。
あと2pクリップ後に右に逃げてノーハンドレストしていいのかな?限定?
3p4pはチョンボでヌン掛けしてムーブ探り。
3p以降が判らない。左足をヒールかけて縦フレーク左手持ってからの一連のムーブが厳しいいぃぃっ。
結局ムーブ解決できずに敗退・・・・
高度感・傾斜・ムーブに圧倒されたなぁ


今回は早帰りなので1便出しただけで終わり。でも疲労感はかなりのモノw

まあボチボチとムーブ探っていきましょう

早く来週もトライしたい!
秋晴れが続いて欲しいんだけど・・・

海賊船 舳を望む。登るぞ~!





2016年9月30日金曜日

16・09・29 有笠山 アドベンチャーランド



ずっと雨ぇ~今日も雨ぇ
木曜日もまた雨ぇ~

しかし「群馬一熱いモチを持つペア」NさんAさんから「アドベンチャーランドに向かう!」との連絡あり。
少し呆れつつも俺も嫌いじゃないから(むしろ大好き)ちゃっかり同伴させていただいた。


殆ど沢登りw ただし熱いモチが岩をも乾かす!

用心棒 出だしがずぶ濡れ

想像通りのコンディションではあったが、「やもめの日々 10d」は有難いことに濡れてなかったので、これでアップ。右往左往しつつもなんとかMOS。楽しいルートだった。

AさんNさん狙いの「用心棒」はどうしようもない状態・・・・
なので上部はビチャビチャだが、下部と中間はなんとか登れそうな「感謝の心」にヌンチャクをかけてたので自分もやらしてもらう。

そういやあ10数年前に一度だけココに来たことがあったんだが、そん時はもっと状態が悪くて岩が結露してたときに一度だけ「感謝の心を触ったことある。出だしのランジが出来ない・・・というか離陸できなかった(届かなかった?)ことを覚えてる。あんときも今日と同じパートナーFさんだったなー


・感謝の心 12a(a/b?)

一便目 
トップアウトするも、やはり出だしのランジ出来ず・・・ただ離陸はできた!(積み上げた岩に感謝)
そこ以外のセクションはムーブ探りできた。ただし上部はずぶ濡れだし、中間部もホールドシットリトリ。

2便目 2テン
出だしランジ、三回ほどやって成功。そのまま続けて中間部の核心でホールドを保持できずフォール。続いての左ポケット取りも失敗して2テンでトップアウト。

3便目 1テン
出だしランジ問題なし。中間核心も成功!ポケット取りも右手ホールドの位置を修正して成功!
よし!もらった!
と気が抜けたのか、なんてことないと思ってた結構濡れてるけど実質最後の一手の大ガバが非常に遠く感じてしまい、一端躊躇する。すると保持してるガバ様スローパー(?)が物凄く滑ってきて焦る焦る・・・なんどか行ったり来たりしてくうちにどんどんパンプしてしまいフォール・・・・
ああああ~

相変わらずの詰めの甘さ・気の弱さ
こりゃ治らんわ

でもこの4か月近くムーンボードばかりやった成果は充分感じた。
以前ならこの手のカチ系の課題はものすごく苦手だったんだが、このルートのホールドはしっかりと保持できた。

また次回の楽しみに・・・悔しいけど



2016年9月16日金曜日

始動

さあ今週から外岩クライミング再開

でもまだまだ暖かい(蒸し暑い)から自転車も乗りたい!
なので現地・有笠山で家内と合流するってことで自走で行った。

自宅発がAM6:30


松の沢峠 スタートからペース走で。。と思ってたんだが、
コロニー辺りで折れた折れたポッキリ折れた。もうがんばれない年頃だなw

数年ぶりの訪問。うん、やはりおいしい!

AM10:10頃着。途中パン屋開店まで待つ、など休憩1時間近く
実走時間は3時間弱ってところか・・・
美味しいパン屋と沢田農協が道程にある素晴らしきサイクリングコースだな

自走で岩場までってのも楽しいな~
機会があったら二子山も自走で行ってみよう。



今回のエリアはリハビリクライミング&家内のリードの練習で偏屈岩

やはり岩のコンディションは× 特に1Fの「八方美人」付近は滝になってる 
「金庫破り」やりたかったんだけど、流石に駄目だこりゃ状態。

それでも「掟破り」より左のルートと2Fは湿気ってはいるものの大丈夫だったのでリピートで登った。

リピートしたルートも10数年ぶりの再登だったのですごく新鮮で緊張したなぁ。

やはり外岩は楽しい!

家内も初めてのリード 意外と落ちついてこなせてた
今回リピートしたルート
・有笠登頂888 
・カプセルホテル
・掟破り
・ハッピーマンデー
・青いパンツの男
・有笠2000
・リスのエサ箱

2016年8月8日月曜日

近況・・・



秋の岩シーズンに向けて、6月からムーンボード練に勤しんでる。
おかげさまで順調にPIP関節が腫れてきたw

まあそれ以外にはクライミングネタがないので書くことない・・・・

クライミングネタではないが、7月中旬から左足底腱膜炎になってランはお休み中。
5~6月と自分にしては結構な距離を走ったため&ケア不足の結果だ。反省・・・


それ以来、自転車によく乗ってるのだが、
走るたび(登るたびに)にタイムが縮まるからついついやる気も出てきて楽しくなってきた。

といっても数年前に自転車ばっかりやってた頃に比べればまだまだドン亀
坂を登る筋力も心肺も弱り切ってる。

今シーズンは難しいけど
松の沢ハーフを30分以内
赤城山・上細井~ 1:20台で登れるようになりたいのう。

で、来年は6月からの岩場オフ期から自転車トレにして
9月の赤城ヒルクラに出ようかな・・・新バイク購入して!


なんて妄想ばかりしてるこの頃です。


しかし・・・・自転車乗りだすと物欲との戦いが核心なんだよな~

正直負けそうなので、早く秋の岩クライミングシーズンになってほしい。

695カッコいいな~ ZRだとポジションだせそうだしな
最近9100もでたそうな まさしく猫に小判!
695のチームカラーに合いそうだな~


2016年7月1日金曜日

臥薪嘗胆・・・・? 16・06・30

先週の結露祭りから一気に外岩へのモチが急降下。
今週も梅雨空が続いたので室内トレモードに華麗に転向。

まあ8か月近く二子山で頑張ったので、心身ともにクライミングへのモチが落ちてきてたのは事実。

ここらで普段やりたくてもできなかった事をやるのに良い時期なんだろう。


そういう訳で先ずは起床時に雨降ってたので自転車ローラー1時間
今夏は久しぶりに赤城~榛名辺りは登りたい。


朝飯後に家内と水沢山へハイク 下りでヘロヘロ~
この写真、友人にオバマ大統領そっくりだと言われたのだが・・・w

お昼は以前より行きたかったパン屋さん。来週も行くことに決定! 


午後はWSで夫婦で稽古
1年ぶりにパス購入

家内も初めてのリードを無難にこなし新たな目標がみつかった様。

そんな訳で暫くは脚・指・お腹も秋の二子山シーズン(まずは穴ムジ)に向けて鍛えていく所存です






2016年6月24日金曜日

有笠山~榛名山 16・06・23



今回から「ルンルンしんすけ」RP狙い。
結構な雨降りにもかかわらずヘルケイブに向かうアホ は3人。

はい、やはり「ルンルン」は濡れてません。
でもね岩がテカってるんですよ、、、綺麗な凍った氷が溶けだした時みたいに輝いてる?みたいな。





それでも果敢に、いや慎重に登ってみました。
うん、2pまでノーテンで行けなかったですね。
やっちまった1pテンションw

いや本当に無理だって。

4p以降は結露してなかったけど、シットリ・・・いや、ジットリしててホールドが持てない。ガバがガバじゃなくなってた。

仕方がないので「やけ食い」に走った梅雨の有笠山の一日。手作り饅頭ウマー!



うーん、モチベーション落ちる・・・・
コンディションは今日ほど悪くなくても、良い状態は秋までないだろうし、秋(二子シーズン)まで室内トレと普段できないことをやった方がいいかも。


岩は登れなかったので、榛名山を自転車で登って溜飲を下げる。
やはり自転車でかく汗は好きだなぁ!





今回の成果は小野上村の饅頭。素朴な味が堪らない!


2016年6月17日金曜日

有笠山 ヘルケイブ 16・06・16

正体引き付け師 Nさん

梅雨らしい湿気湿気のしとしとだった木曜日。
先週打ちのめされたヘルケイブ・ルンルンしんすけへ。

1便目 
アップ兼ねて登る。3pから各駅だったが、最終核心が1発で成功し気分良し。ただし3-5p間のムーブが力任せ的なのは否めない・・・要修正。

2便目 
ムーブ修正便。本日のパートナーM田さんより4-5p間「外岩ホールドの妙」と言ってもよい素敵ホールディングを教わる。これは画期的!

3便目 1テン
2便だしただけで結構な疲労感・・・・んでもってホールドは午前より湿気湿気。
逆に余計な力が抜けてかスルスル(5p手前はちっと怖かったけど)と最終核心セクションまで到達。さすがに核心はこなせず右ゴミカチを取るとこでフォール。1テンでトップアウト。


先週やった時はあまりに出来なかったので凹んでたが、今日はルンルン指に少しは適応したのか大きく大きく前進できた。
一番はM田さんのアドバイスだなー。あの素敵ホールディングは目から鱗でした~

M田さん、ヌン掛け・運転・アドバイスと色々とお世話になりました。

雨でも台風でも登れるヘルケイブとはいえ岩の状態が良いわけではない、でも結露さえしなきゃ登れることもわかった・・・来週からRP狙っていきたい(安全第一で)。


岩場のおやつに重曹饅頭作ってみた。
少し粉ぽかった・・・案外難しい

帰宅してのおやつは「蕎麦がき」を黒蜜で頂く
JA沢田農協で蕎麦粉と黄な粉を購入。
なかなか美味い!