１６・１１・１７ 有笠山 うーん・・・

ここ最近のチョコ断ち。
ＲＰした際のご褒美で食べるつもりで水曜日に作ったんだが・・・・

痛めた膝も問題なし、興奮してか何度も目が覚めて多少寝不足ではあるが体調良し！
そしてなにより朝飯が美味い！

肝心の岩の状態も良し。
温度も決して暖かくはないけど、先週の寒さとくらべればダウン・帽子・焼き石さえあれば平気な気温。

何の言い訳もできない。うん、まさしくＲＰ日和。


１便目　ワンテン
朝一の力みによる動きの固さは想定内。
それでもオリジナル４ｐも今までで一番楽にクリップ。右のフェイスの縦カチを取って左のカンテのガバをとるとこでヒールを上げるのに一度もたついてしまい、決死のデッドをやるも数センチ届かずフォール。
でもいい感じ。こりゃ次のトライに期待！

２便目　・・・・
感謝～パートのポケット取りで２回落ちる。あれ？
降ろしてもらって仕切り直し後にようやくＲＰ。大レストして、いざ海賊船へ！オリジナル１ｐクリップまでものすごくリラックスできてる。
さてスラブを登って・・・ってとこでまさかの左足スリップフォール！がーーーーん

３便目　ぼろぼろ
出だし出来ない・・仕方がないので練習＆回収に切り替えるも感謝中間部でまたフォール・・・
左示指が痙攣してしまい終わり・・・なんとかＴＯし回収。


入れ込み過ぎても駄目、リラックスしすぎても駄目
本当にクライミングは難しい・・・・


帰宅後の手作りガトーショコラが五臓六腑に沁みた・・・オカワリしたかったわ・・・いやＲＰして食べたかった。

悔しくて夜は何度も目が覚めるだろうなーと思ったら、珍しく６時間以上起きずに爆睡。
また諦めずにトライしたいんだが・・・・

さすがにシーズン終了か・・・
中之条の気温が二桁あればラストに行きたいとこだが。

１６・１１・１０ 有笠山 in冷蔵庫・・・

必死のヌン掛け

以前Nさんが言ってたなぁ　寒くなってくるとアドベンチャーやヘルケイブは冷蔵庫の中の寒さだと・・・・

冷凍庫じゃなく冷蔵庫ならなんとかなる！と思っていってきたけど、身体も指も心も凍てついてしまった・・・万年日陰に岩場だもんな。厳しかった

１便目
感謝パートの中間核心で左指が悴んですっぽ抜けてフォール
２便目
レスト・ビレイ中しっかりと冷え切ってのスタート。
出だしのランジできない。何度か飛んでら温まって出来るだろうと思い飛びつづけるも、出来ない・・・しまいにゃ指が痛くなってきたので気持ちが折れて止め。
３便目
更に冷えて岩場にいる３人とも鼻頭が赤いｗ　ナチュラルな洟垂れ状態。
なんとか奮い立たせて声出しまくりながらようやく感謝パートRP。
でも終了点でレストしてても腕の張りじゃなく背中の張りが取れない・・・・
再度気持ちを奮い立たせて海賊船パート突入。３－４ｐ間パワームーブ成功、４pクリップ後のランジも成功し左ヒールかけて左ガバを取ろうとした時にヒールが外れてフォール　無念・・・

なんとか今シーズンに登りたい！とおもってるが正直この寒さで厳しいわ～
来週は天気予報次第では二子入りか・・・うーん

来週どうしよう・・・

１６・１１・０３ 有笠山 後退・・・

　
先週痛めた左ひざ内側側副靭帯。
当日翌日は歩くのもままならなかったが、ザムストさんのサポーターが密林より到着・装着してからは日に日に楽になっていった。

中程度の固定力のようだが、
軽症の外・内側靭帯損傷にはいいね、これ

ただ接地した状態で外反ストレスがかかるとさすがに痛い。それ以外はほとんど平気なんだが

そういう訳で左を強制的に外反させるムーブ（キョン足）しなきゃいけるんじゃね？海賊船はキョンする箇所ないし（痛めたときは強引にキョンやったからってのは内緒）
多用するヒールフックは内反ストレスだし。

少しばかりの懸念であった岩場への急登はストック持ってノンビリ登ればほぼ大丈夫だった。
そうすると次第に欲が出てくる出てくる

「もしかして今日RPできるんじゃね？先週のワンテンの時動き良かったし」


うん、甘かった。昼に食べた手作りアンバターパンより甘かった


１便目～？便・・
出だしランジが出来ない。なんでだ？５回ほど飛んでようやく止まる。
も、感謝～中間部分で３回も落ちる・・・・デッドのセクションだけじゃなく手前のなんてことないとこでも落ちる。
結局３回目にフォールしたトライで一度TOしとく。気持ちが切れると頑張れないね。結局３テンでTO


・何便目か忘れた最終便
ようやく感謝～セクションRP。でも海賊船オリジナル３-４p間ムーブで左手細かい２本ポケットに届かずあっけなくフォール。余力あったのに。なんで？
ここの部分、前便でTOした際もここのポケットに届かなかったんだよな・・・
結局このまま気持ちが切れてしまい、この後は各駅の３テンでTO。


膝の痛みは無いわけではなかったけど、ムーブに支障があるほどではなかった・・・・

落ちたムーブが(ランジ以外）すべて左足に乗りこむ・もしくはハイステップのようなムーブで僅かに届かずに落ちてる。

こりゃサポーターを巻いてるから膝を深く曲げられない・屈曲制限があったから起ちこみムーブが僅かに届かなかったんだ！と、帰りの車で悶々と言い訳を考えながら無事帰宅

RPしたらチョコケーキを買って帰るつもりだったんだが、駄目だったんでキノコ達に変更。
はやくチョコ食べたいわ～

今日の中之条での成果・・いや、収穫