7(金) 624kj
8(土) 1260kj 唐松峠SST 59’17 216W
9(日) 1246kj 唐松峠SST 59’22 214W
10(月)978kj ・フランシスコ~11’33 236W・橋~18’17 236W・L5(3min×2)254W 265W
11(火)558kj
12(水)1176kj 唐松峠SST 57’51 214W
13(木) 901kj Zwit・13min246W ・10min244W ・10min243W
CTL144
・今月一杯は唐松SSTメインでいくが、今クールより週1~2で10min程度のインターバルも体調みながらいれていく。
・586の異音がどこから出てるのがわからず気持ち悪い。BB?ヘッド?前輪のハブ調整はやってみたが解消せず。ローラーの時は出てないようだが・・・
・木曜日恒例の赤城詣と玄関開けたら雨降ってきた・・・Zwitで負荷は掛けたけど、やはり外でハアハアしたいのう~
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