減量するぞ！

５月７日

ＡＭ６：００より長男とサッカーの朝練＆軽くジョグ

朝飯後に裏榛名にて目標課題の練習。

とにもかくにも前半部分ができない。時間かかりそうだ、この課題。

保持力がないのを痛感するが、体重も重すぎる。

先日１年以上ぶり？に体重計乗ったら５７ｋｇ近かった・・・・こりゃイカン

自転車ヒルクライムを止めて４年？それ以来減量なんて意識したことなかったもんなぁ

さらば！菓子パンたちよ！

午後はＡさんＮさんに合流して新緑が美しい有笠山へ。

１０年以上ぶりに「予感」を触らしてもらったが、とにかく怖くて力が入りまくり体が動かない。

でも最後の核心部分で「マジ落ち」を久しぶりに経験したら力が抜けて、

新ルート？を２便でＲＰ、最後にパスファインダーで筋トレして終了。

Ｎさん　Ａさん　ビレーやロープなどお世話になりました。
またよろしくお願いします。

やっぱり力入りまくりだな・・・