二子山 １６・０５・１２

２日と半日降り続いた前日までの雨でコンディションが心配だったが、杞憂に過ぎなかった。

ただし肝心の自分の身体のコンデイションがどうもイマイチでお疲れモード。
岩に向かう車中も眠くて眠くて欠伸ばかり・・・・
寒暖の差でやられてる患者さんが多いしなぁ。

しかも２本目のアップで取りついたペトルーシュカで左背筋と左臀筋を軽くパッキってしまうし・・・

最初から言い訳ばっかりですな。

前回までと違って今回はあまり進展を感じられなかったからかなー　言い訳考えるのも得意だし～


１便目　２テン　左ピンチ取り失敗・６ｐクリップ後テンションし７ｐまで

２便目　１テン　左ピンチ取れて足上げて・・・ってとこで焦りもあったのかジタバタしてしまい右アンダーガバとれず・・・勿体ない　８ｐまで

３・４便目　２テン　トップアウト
３便目は拝みマッチですっぽ抜けフォール・４便目は左ピンチ取れず。　バケツホールド取りでは御日様がキンキンにあたってる右カチがヌメってきてバケツ取れず。右カチで取りで落ちるのは何度もあったけど、その後のバケツ取りで落ちるのは初めて、しかも２回連続てのは少しネガティブ。

うーん、今回のような晴天だとこの季節は午前勝負になっちゃうな。

今朝起きたら左背中は殆ど大丈夫だけど、尻が痛い。所謂「ケツパキ」状態。小・中臀筋ではなく、梨状筋か？左キョン足でやっちゃったのか？

朝ランニングもしばらく中止だなー。うーむ、体重増えちゃうなぁ